1 jij en bewegen

Een groep enthousiaste leerlingen die allerlei toeren uithalen, o.a. op de minitrampoline. Hier hebben we niet alleen te maken met "bewegen ervaren door de deelnemer" maar ook "bewegen ervaren door de toeschouwers". Ook die kijken vaak vol ongeloof.. hoe kan iemand dat. Juist die ervaring kan een uitdaging zijn, om die beweging ook onder de knie te krijgen.

Beleven van beweging

Wat is dat nu voor een vreemde uitdrukking... : bewegen beleven ? Bewegen doe je toch, wat valt daar dan nog aan te beleven? Toch is dat niet zo. Voortdurend maak je - bewust of onbewust - kennis met nieuwe bewegingen.

Kijk eens naar die foto waar een leerling hoog in de lucht een draai maakt. Hier hebben we niet alleen te maken met "bewegen ervaren/beleven door het zelf te doen" maar ook om "bewegen ervaren/beleven als toeschouwer". Ongetwijfeld kijken veel toeschouwers hier vol ongeloof... hoe kan iemand dat doen! Juist die ervaring kan een uitdaging zijn, om die beweging ook onder de knie te krijgen en ook dat vormt je.

Kijk eens naar de volgende video. Onder de video staat wat je allemaal zou kun ervaren.

<<<

Wat een video en het heeft allemaal met bewegen en het beoefenen van een bepaalde sport te maken. Ervaringen die je nu zou kunnen beleven zijn: (1) dat is niet mogelijk, (2) dat kan ik nooit, (3) dat is super eng, (4) dat is super gevaarlijk, (5) dat is super dom, (5) wat is dat mooi, (6) daar zou ik voor willen gaan, (7) zou ik het ooit kunnen, (8) in Nederland zijn geen bergen, (9) je moet heel veel geld hebben als je dit zou willen, (10) die persoon is niet goed bij zijn hoofd, (11) hoe heeft hij dat ooit geleerd... enz, enz.

Een leuke gravure uit 1600.
Ook toen werden er allerlei nieuwe bewegingsvormen geleerd.
Weet je zelf nog dat je voor het eerst op
je handen probeerde te staan? Was dat
een vreemde beleving?

Waarom is het beleven van bewegen zo belangrijk?

Bewegen was vroeger bijzaak. De gym-lessen werden toen als onbelangrijk ervaren. Nu weten we dat het wel belangrijk het is om hier voldoende aandacht aan te schenken. Ook voor een gezonde toekomst.

Dat geldt ook voor jou! In de lessen krijg je te maken met allerlei sporten en beweegvormen. Zo kun je je oriënteren op wat je later, op het gebied van sport en bewegen, kunt doen.

<<<

Ministry of Silly Walks, Monty Python

Ik herken je aan je manier van bewegen... waar?

We maken nu een volgende sprong. Misschien heb je weleens iets horen zeggen in de trant van ; "ik herken Jan onmiddellijk aan zijn manier van lopen". In de meeste gevallen kun je een bepaald familielid of een bekende al zien aankomen, puur op grond van de manier waarop hij/zij loopt, dus op grond van de manier van bewegen.

De bekende Engelse gezelschap Monty Python spotte daarmee door een film te maken over het "Ministerie van Gekke Loopjes". Kijk er maar eens naar en geniet er maar van.

Iedereen is anders

Als je voor ons vak gekozen hebt, vind je sport en bewegen vast leuk. Maar je kent ongetwijfeld ook klasgenoten die minder betrokken zijn bij bewegen en sport. Mensen zijn nu eenmaal verschillend ook als het gaat om sport en bewegen. Daar is natuurlijk niets mis mee. Je belangstelling voor sport maar ook of je sport zelf beoefend typeert je ook.

Jonge voetballertjes... heerlijk buitensporten. Misschien denken ze wel aan die enorme bedragen die professionele voetballers verdienen. Die bedragen vormen natuurlijk een giga contrast met wat ze gewend zijn.
uit YouTube: https://youtu.be/_YLECU0VUyA

Je ontwikkeling

Het kan zijn dat je het al op jonge leeftijd heerlijk vindt om mee te te doen met allerlei sportieve activiteiten. Het kan ook zijn dat je bijvoorbeeld veel meer een boekenworm wordt die niet zoveel om sport geeft.

Je wordt ook beïnvloed bijvoorbeeld door:
- je omgeving
- je opvoeding

<<<

opdracht

Om over na te denken

Heb je weleens nagedacht over jouw "beweegidentiteit". Hoe vond je vroeger sport en buiten spelen? Hoe speelt gezondheid bij jou een rol in je manier van leven? Zijn er bepaalde factoren aan te wijzen die jouw ontwikkeling sterk hebben beïnvloed?

<<<